Mokslo langai
Pūkas
Turinį įkėlė
Lietuvos sporto universiteto profesorė, biomedicinos mokslų daktarė, kineziterapeutė Vilma Dudonienė kalba apie atsparumą ir stresą.
Kas įeina į sąvoką atsparumas? Ar atsparumas yra įgimtas ar įgyjamas gyvenimo eigoje? Kaip atsparumas klasifikuojamas pagal sritis? Ar atsparumas susijęs su tam tikromis profesijomis? Ar atsparūs žmonės yra laimingesni? Ar žmonės su žemu atsparumu yra linkę į priklausomybes? Ką turėtų daryti tėvai, kad padidėtų vaikų atsparumas? Ar galima dėti lygybės ženklą tarp atsparumo stresui ir fizinio aktyvumo? Ką stresas daro žmogaus organizmui? Kokie gali būti įtaigos teiginiai, kurie leidžia susidoroti su stresu? Kaip kineziterapeutai rekomenduoja žmonėms suvaldyti stresą? – apie visa tai laidoje.
Autorius: Audra Povilaitytė
Kopijuoti, platinti ar skelbti šį turinį be autoriaus raštiško sutikimo draudžiama
